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Favoriser l’estime de soi, la confiance et susciter l’espoir d’un avenir meilleur.
THÉRAPIE POUR VOTRE ENFANT/ADOLESCENT
Je crois sincèrement que l’estime de soi, la confiance et l’acceptation sont des traits fondamentaux essentiels pour créer un sentiment de bien-être en soi. Travailler avec votre enfant pour renforcer ces traits mènera à la croissance personnelle, à la résilience et l’aidera à faire des choix de vie plus positifs.
Il est important de trouver une thérapeute avec qui vous vous sentez à l’aise, quelqu’un en qui vous pouvez avoir confiance. C'est pour cette raison que je propose une première consultation téléphonique gratuite pour répondre à toutes vos questions sur le processus thérapeutique, mon approche ou la manière dont nous allons travailler ensemble. Je suis dans l'attente de votre réponse!
Mes domaines de spécialités incluent :
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Gérer les émotions
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Crises de colère
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Difficultés avec les transitions
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Exprimer sa colère
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Amour propre
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S'adapter à la séparation et au divorce des parents
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Confiance
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Problèmes d’image corporelle
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Problèmes à l'école
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Repousser les limites avec les membres de la famille
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Problèmes avec les pairs
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Sautes d'humeur
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Inquiétude, stress et anxiété
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Problèmes entre frères et sœurs
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L'automutilation
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Dépression
Thérapies et techniques :
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Thérapie cognitivo-comportementale
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Psychologie positive
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pleine conscience
Il est important que les enfants/jeunes se sentent entendus, compris et habilités à faire face aux défis de la vie. Notre objectif ultime est de s'appuyer sur leurs forces et de renforcer leur résilience pour être flexibles, s'adapter et prospérer.