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Sur moi

Salut! Laissez-moi commencer par vous parler de mes passions dans la vie. Voyager, profiter de la nature, monter à cheval, cultiver des créations culinaires et m'entourer d'amis et de famille chaleureux. Voyager m'a donné l'occasion de rencontrer des gens adorables de différentes nationalités, de découvrir leur culture et de voir de magnifiques paysages! Ces expériences ont façonné ma philosophie et ma pratique.

 

Ma formation a jeté les bases d’une pratique fondée sur des données probantes. Mon premier diplôme était un baccalauréat en psychologie de l’Université McGill. J’ai ensuite obtenu un baccalauréat spécialisé en psychologie de l’Université d’Ottawa et une maîtrise en travail social de l’Université de Toronto en 1995.

 

Ma philosophie sur le bien-être peut être résumée par trois concepts clés. Premièrement, nous avons tous un désir fondamental d’acceptation. Deuxièmement, nous visons la croissance personnelle et l’autonomisation. Et enfin, nous recherchons un but et un épanouissement dans une vie imparfaite.

 

Dans ma pratique, le bien-être peut être atteint grâce à une approche holistique, en cultivant un esprit, un corps et une âme saine. Ensemble, nous pouvons élaborer un plan, identifier vos objectifs et discuter des premières étapes à suivre pour parvenir à une vie plus agréable, plus gratifiante et plus épanouissante.

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